Tiêu hóa là quá trình biến đổi các chất dinh dưỡng trong thức ăn thành những chất đơn giản có thể hấp thụ được. Tuy nhiên, có một số điều làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, tạo nên các biến chứng như đầy hơi, buồn nôn, táo bón và tiêu chảy. Nếu bạn muốn giảm thiểu các triệu chứng khó chịu và cải thiện sức khỏe tiêu hóa của bạn, bạn có thể dễ dàng làm điều đó bằng cách thực hiện một vài thay đổi nhỏ về chế độ ăn uống và sinh hoạt để hệ tiêu hóa vận hành một cách tốt nhất.
9 loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu hơn
Sự căng thẳng, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và việc uống rượu quá nhiều… tất cả đều là tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thói quen ăn uống nghèo nàn cũng là một đóng góp lớn. Những thực phẩm này sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác, các bệnh thoái hóa và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt của bạn.
Mẹo giữ quần áo khô nhanh và không hôi vào mùa nồm ẩm
Khi thời tiết chuyển sang mùa nồm ẩm hay mùa mưa kéo dài, quần áo thường khó khô, có mùi hôi và ẩm ướt…làm cho chị em mất tự tin khi đi ra ngoài. Với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ không phải bận tâm hay mất thời gian lo lắng cho nó nữa.
Mẹo vặt giúp bạn khử mùi ẩm mốc trong nhà rất đơn giản mà lại hiệu quả
Mùa mưa ẩm kéo dài không chỉ làm cho đường phố ẩm ướt mà căn nhà, quần áo, đồ dùng cá nhân… của bạn cũng thường xuyên xuất hiện mùi lạ, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như sức khỏe của cả gia đình.
Máy hút ẩm Edison ED 7R
Máy hút ẩm Edison ED 7R là sản phẩm có thiết kế đẹp, nhiều tính năng hiện đại cùng nhiều tiện ích mới, đảm bảo mang lại cho gia đình bạn một không gian vô cùng khô ráo, sạch sẽ mà thoáng mát.
Máy hút ẩm Edison ED 12B- vân gỗ
Máy hút ẩm Edison ED 12B vân gỗ là một sản phẩm mang thương hiệu Edison nổi bật với kiểu dáng thon gọn, uyển chuyển, màu nâu gụ của vân gỗ sang trọng, phù hợp để sử dụng cho những không gian lịch sự, quý phái, góp phần làm tôn lên vẻ đẹp trong căn phòng của bạn.
Máy hút ẩm Edison ED 16B
Máy hút ẩm Edison ED 16B model 2013 là dòng sản phẩm mới nhất của hãng Edison được đưa ra thị trường vào thời gian gần đây. Thiết kế đẹp lạ, nhiều chức năng tiện dụng, hiện đại, sản phẩm này đã chiếm trọn tâm trí của khách hàng, hứa hẹn một tương lai tươi sáng cho cả thương hiệu Edison.
Mẹo nhỏ giúp bạn khi thời tiết chuyển sang ẩm và nồm
Trời trở nồm, nhà cửa trở nên ấm ướt, chăn màn hôi hám, quần áo giặt mãi không khô. Còn tệ hơn nữa, người già và trẻ nhỏ trong nhà thường xuyên bị cảm cúm, tiêu chảy, thấp khớp. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Nhà ẩm và cách giải quyết
Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng độ ẩm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Nếu độ ẩm quá cao sẽ gây khô da, khô mắt, nứt nẻ chân tay…còn độ ẩm quá thấp có thể dẫn đến các bệnh hô hấp và một số biến chứng nguy hiểm khác.
Độ ẩm tăng cao phải làm sao để bảo vệ được máy ảnh đây?
Máy ảnh cũng như nhiều vật phẩm, thiết bị điện tử, quang học khác cũng sẽ sớm bị hư hỏng, chập điện, nấm mốc nếu thường xuyên bảo quản ở những nơi có độ ẩm cao, kín và không có không khí lưu thông.
Nguyễn Minh Phương 